“Trông tôi có vẻ lúng túng” không phải là phản hồi vì nó không giúp bạn luyện tập được gì. Một đánh giá hữu ích sẽ tách biệt những gì người xem nhận được với cảm giác của bạn khi xem chính mình.
Xem một lần không có tiếng
Kiểm tra giao tiếp bằng mắt, tư thế, cử chỉ và sự phân tâm về thị giác. Hỏi xem cơ thể có ủng hộ thông điệp này hay không hoặc có vẻ như bị ngắt kết nối với nó.
Nghe một lần không có hình
Chú ý sự rõ ràng, tốc độ, khoảng dừng, từ đệm và những thay đổi về năng lượng. Đánh dấu một thời điểm mà sự chú ý giảm xuống và xác định lý do cụ thể.
Chọn một cải tiến cho lần chụp tiếp theo
Đừng cố sửa tư thế, giọng nói, kịch bản và ánh sáng cùng một lúc. Chọn thay đổi có tác động lớn nhất và biến nó thành hướng dẫn có thể đo lường được cho lần ghi tiếp theo.