Een natuurlijke bevalling is niet de afwezigheid van voorbereiding. Het is de voorbereiding die je aandacht vrijmaakt. Als je de volgende gedachte kent, kun je stoppen met het monitoren van je gezicht en beginnen met communiceren.
Kies één persoon
Stel je, voordat je gaat opnemen, een specifieke kijker voor die dit idee nodig heeft. Praat met die persoon, niet met een abstract publiek. Je verwoording, oogcontact en energie worden meteen menselijker.
Bereid gedachten voor, geen choreografie
Markeer de haak, het hoofdpunt en de laatste lijn. Plan niet elk gebaar. Handen beginnen op natuurlijke wijze te bewegen als uw aandacht op de betekenis blijft in plaats van op de schijn.
Opwarmen met een wegwerp-take
Neem één take op waarvan je belooft deze niet te publiceren. Gebruik het alleen om je stem losser te maken en het ritme te vinden. De tweede opname is meestal rustiger omdat de camera geen verrassing meer is.